Retreates - Innerdoorway

Een retreat met aandacht voor je Mind & Body

Wellness! Een heerlijk gevoel. Voor mij staat het voor de zoektocht naar balans, zowel geestelijk als lichamelijk. Het ‘wellness’ gevoel is zo belangrijk in onze drukke maatschappij waar een actief leven voor…
Lees Meer
Rosti Mepal, maakt gezond eten gemakkelijker

Rosti Mepal, maakt gezond eten gemakkelijker

Hoe toevallig is het dat ik als kind van een Deense moeder en een Nederlandse vader de nieuwe producten van Rosti Mepal mag testen. Een merk dat bestaat uit een samenvoeging…
Lees Meer
Ontspannen in een privé villa

Een week ontspannen in een privé villa

Na een hectische periode de afgelopen tijd zoek ik nu vooral ontspanning en rust. Waar slaap ik op reis, is een keuze die ik steeds lastiger vind. Glamping, appartementen, hotels,  een…
Lees Meer
Shank prakshalana - het natuurlijk reinigen van je lichaam

Shank prakshalana – het natuurlijk reinigen van je lichaam

Toen ik een aantal weken geleden de vraag kreeg van mijn yoga-instructrice Olga of ik interesse had in het meedoen met een Shank Prakshalana, een soort detox, voor het reinigen van…
Lees Meer
Energie tanken in het Zwarte Woud

Energie tanken in het Zwarte Woud

Laten verwennen, relaxen, ontspannen en behoefte aan energie tanken? Reis naar de Duitse regio Schwarzwald, of beter bekend bij ons als het Zwarte Woud. Van de 66 gecertificeerde thermen- en wellnesshotels in het…
Lees Meer
5 tips om beter te slapen

6 tips om beter en fijner te slapen

Heb jij last van slecht slapen, dat je de slaap niet kan vatten, midden in de nacht wakker wordt en maar blijft draaien en woelen en je uiteindelijk pas heel laat in slaap…
Lees Meer
Rolstoelvriendelijke sauna’s België

Overzicht rolstoelvriendelijke sauna’s België

De meeste rolstoelgebruikers hebben meer aanpassingen nodig en het blijkt een uitdaging te zijn als mindervalide mensen willen genieten van een ontspannen dagje uit.  Zorgeloos genieten is er bijna niet bij want…
Lees Meer
Verkwikkende Alpen-wellness voor mannen

Verkwikkende Alpen-wellness voor mannen

Soms heb je als man behoefte om weer tot jezelf te komen. Hoe klinkt het om af te reizen naar de Alpen om daar in een wellness hotel te genieten van…
Lees Meer
Follow Wellness Spots
  • Enjoy your weekend! What are you doing this weekend?
.
.
.
#wellnessspots #wellness #wellnesscoach #wellnesswarrior #wellnessjourney #wellnesstips #wellnesstravel #wellnesstribe #wellnesslife #wellnesslifestyle #wellnessguru #wellnessfitness #barcelona #barcelonagram #barcelonasc
  • Monday, new week, new goals ☺ Hope you all have a great week!
.
.
.
#wellnessspots #wellness
#wellnesscoach #wellnessjourney #wellnesstips #wellnesstravel #wellnesswarrior #yoga #yogachallenge #yogaeverydamnday #yogainspiration #yogalove #yogalife #yogalifestyle #wellnessretreat
  • Happy monday!  Double tap if you love to spend your day at this place!
.
.
.
#wellnessspots #wellness #wellnesstravel #wellnessjourney #wellnesscoach #wellnesstips #wellnessretreat #wellnessresort #wellnesswarrior #wellnessgoals
  • Relaxation is the stepping stone to tranquility. This spot is perfect for it!
.
.
.
#wellnessspots #wellness #wellnesstravel #wellnessjourney #wellnesscoach #wellnesstips #wellnessretreat #wellnessgoals #floating