Genieten van iets warms in de herfst, kies eens voor een hot stone massage. Bij een hot stone massage worden er platte en gladde voorverwarmde stenen op bepaalde plekken op je lichaam geplaatst.
Wat is een Hot Stone Massage?
Bij een hot stone massage worden er warme basaltstenen op bepaalde plekken op het lichaam gelegd. De basaltstenen hebben een temperatuur van ongeveer 45 graden. De warmte in basalt stenen wordt goed vastgehouden omdat het een vulkanisch en hard gesteente is met een hoge dichtheid.
Vervolgens wordt er met een aantal van de basaltstenen een massage uitgevoerd waarbij de warme stenen diep doordringen in de spieren. De warme stenen zorgen voor een aangename warmte en door de stenen in lange en rustige bewegingen over de aandachtsgebieden van het lichaam te laten glijden werkt de massage dieper in op het spierweefsel.
*Reserveer een hot stone massage via Treatwell.
De voordelen van een hot stone massage
- Spanningen kunnen verlicht worden.
- Je kan stress uit je lichaam weg laten vloeien.
- Door te ontspannen krijg je ook meer energie.
Heb jij wel eens een massage met warme stenen ervaren?
