Move & Relax filosofie, vind de juiste balans op vakantie

Ontspanning na inspanning, goed voor jezelf zorgen in Oostenrijk

Het Sportresort Hohe Salve in Hopfgarten im Brixental in Oostenrijk heeft in samenwerking met sportwetenschappers van de Universiteit van Innsbruck en de Oostenrijkse Olympisch kampioen schansspringen Toni Innauer een concept ontwikkeld voor innovatieve programma’s.

De Move & Relax-filosofie is samengesteld op basis van bevindingen uit de competitiesport die kunnen worden toegepast in het dagelijks leven en op vakantie. De drie pijlers van het concept zijn een samenspel tussen actieve beweging en individuele regeneratie dat is aangevuld met vitale voeding.

De verkwikkende combinatie van beweging, herstel en gezonde voeding zorgt voor frisse energie en nieuwe kracht voor zowel lichaam als geest. Op die manier bevorder je actief je welzijn, en je keert fit en energiek terug naar je dagelijkse leven.

Bij alle Pletzer Resorts zijn er ruime ‘Move-zones’ beschikbaar met ultramoderne trainingstoestellen. Het gehele jaar door kan er gezwommen worden in de zwembaden met sportafmetingen (25 meter lang) voor het trekken van baantjes. In elk hotel staan professionele coaches klaar met waardevolle tips voor een succesvolle training.

En na inspanning is het altijd belangrijk om ook goed te ontspannen. Herstel is belangrijk en daarom biedt ieder hotel ook een uitgebreide wellness- en relaxzone. Een goede saunasessie om je spieren op te warmen, diepwerkende massages en revitaliserende beautybehandelingen.

Tijdens het feelgoodprogramma in een van de Pletzer Resorts kan je genieten van voedzame, gezonde en regionale lekkernijnen die worden gemaakt in de zogenoemde ‘energy-keuken’. Zo krijg je elke dag voldoende energie binnen.

Wil jij op de hoogte blijven van al onze wellness tips? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en volg ons via Facebook, Instagram, Pinterest en op YouTube.

Move & Relax, pump up your life bij Das Hohe Salve Sportresort

Zo kan je tijdens je wellness- en sportvakantie bij Sportresort Hohe Salve in Hopfgarten im Brixental in Oostenrijk meegaan met begeleide fietstochten en wandelingen en je laten adviseren over verschillende workouts die passen bij jou doelstellingen.

Voor wie nog verder wil gaan, er zijn gecertificeerde coaches aanwezig in het hotel die professionele personal trainingsschema’s aanbieden. In de Move & Relax-ruimte zijn ook experts beschikbaar voor prestatiediagnoses om relevante gezondheids- en fitheidsparameters te bepalen. Op basis van deze waarden kan op verzoek een persoonlijk trainingsplan worden ontwikkeld.

Wil jij een powerbreak in de natuur dichtbij de Kitzbüheler Alpen? Dan is Das Hohe Salve Sportresort in Hopfgarten in Tirol een aanrader. Op dit moment is er een speciaal arrangement vanaf €300,- per persoon te boeken bestaande uit:

2 x overnachting inclusief ontbijt en diner;
1 x prosecco- of Weißwurstontbijt, 1 x fondue-diner;
Gratis gebruik van badjas en slippers, wifi, parkeerplaats op open parkeerdek;
Move & Relax-waardebon van €30,-, toegang tot de Move & Relax-zone incl. groepslessen en activiteitenprogramma.

♥ Ontdek hier alles over dit sporthotel;
♥ Bekijk de reizen naar dit hotel ook via TUI.